洪江區(qū)新聞網(wǎng)訊(記者 向玉龍)5月7日，記者從洪江區(qū)紅十字會(huì)獲悉，該區(qū)將于5月8日至9日在武陵城廣場(chǎng)開(kāi)展無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)，推進(jìn)全區(qū)城鄉(xiāng)無(wú)償獻(xiàn)血工作健康發(fā)展，確保全區(qū)醫(yī)療臨床用血正常供應(yīng)。

　　據(jù)了解，今年無(wú)償獻(xiàn)血通知一發(fā)出去，就得到了廣大干部職工的響應(yīng)，不一會(huì)兒就有600多人報(bào)名，都把參加無(wú)償獻(xiàn)血當(dāng)作一件自豪和光榮的事情。有獻(xiàn)血意愿并符合條件的群眾，也可直接前往武陵城廣場(chǎng)進(jìn)行獻(xiàn)血。

　　無(wú)償獻(xiàn)血基本條件

　　◆年齡：18—55周歲。

　　◆體重：男：50公斤以上，女：45公斤以上。

　　◆體溫、脈搏、營(yíng)養(yǎng)、發(fā)育正常。心肺正常、肝脾不腫大，無(wú)嚴(yán)重慢性病和重要臟器切除史。

　　◆血紅蛋白檢測(cè)正常等。

　　獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)

　　1、學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識(shí)，消除緊張心理。

　　2、獻(xiàn)血前三天不要服藥。

　　3、獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)按往常的習(xí)慣進(jìn)餐，但不宜吃肥肉、魚(yú)、油條等高脂肪或高蛋白食物。

　　4、獻(xiàn)血前不飲酒。

　　5、保持睡眠充足，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)

　　1、獻(xiàn)血完畢，針眼處要壓迫5-10分鐘，避免血液滲出。

　　2、要保護(hù)好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小時(shí)內(nèi)不要被水浸潤(rùn)，也不要被不潔物品污染，更不要在靜脈穿刺部位揉搓。

　　3、運(yùn)動(dòng)要適度，獻(xiàn)血后當(dāng)天請(qǐng)不要從事體育比賽、通宵娛樂(lè)等活動(dòng)。

　　4、飲食營(yíng)養(yǎng)要適中，不要進(jìn)食過(guò)量。